Для изучения темы: «Истори легкой атлетики» предлагаем ознакомиться с материалами видео.
Тест по легкой атлетике
1) Что относится к легкоатлетическим упражнениям?
а) бег, прыжки, метания
б) броски и ловля мяча
в) кувырки, стойки, перевороты
2. Для чего нужна разминка на занятиях лёгкой атлетикой?
а) разминка помогает разогреть мышцы и связки, способствует лучшему выполнению
упражнений и предотвращению травм
б) разминка развивает мышцы
в) учащиеся выполняют разминку, потому что так хочет учитель
3. Во время выполнения беговых упражнений
а) соблюдать необходимый интервал и дистанцию
б) соблюдать дисциплину
в) слушаться товарищей
4. Передавать снаряд для метания броском друг другу
в) можно, соблюдая осторожность
5. Из каких фаз состоит бег на короткие дистанции?
а) стартование, разгон, финиширование;старт,
б) стартовый разбег, бег по дистанции, финишный рывок;
в) набор скорости, финиш;
г) стартовый разгон, бег вперёд, финишный толчок.
6. Что делают с ядром в лёгкой атлетике
а) метают; в) бросают;
б) толкают; г) кидают.
7. Девиз Олимпийских игр:
а) «Спорт, спорт, спорт!»
б) «О спорт! Тымир!»
в) «Быстрее! Выше! Сильнее!»
г) «Быстрее! Выше! Дальше!
8. С низкого старта бегают:
а) на короткие дистанции;
б) на средние дистанции;
в) на длинные дистанции;
9. Бег по пересеченной местности называется:
10. Как называют легкую атлетику?
а) «царицей полей»
б) «королева спорта»
в) «царица наук»
Выбрав правильный на ваш взгляд вариант ответа, жмите на кнопку «Проверить». Если хотите сразу увидеть правильные ответы, ищите под вопросами ссылку «Посмотреть правильные ответы»
Кто самый быстрый легкоатлет?
Где возникла легкая Атлетика?
Лекая атлетика — олимпийский вид спорта?
Смотря какие бегуны
Какие дисциплины есть в легкой атлетике?
Прыжки, бег, метание, стрельба
Скольжение, плаванье, бег
Прыжки, бег, метание, многоборства
Какая дистанция считается спринтом?
от 400 метров до 1 километра
до 400 метров
более 1 километра
В какой стране началась история современной легкой атлетики?
На какие виды делятся прыжки?
В длину, в высоту, с шестом, тройной прыжок
В длину, в высоту, опорный прыжок
В длину, в высоту, с шестом, двойной прыжок
Какова стандартная дистанция для марафона?
42 км 195 м
10 км 500 м
Что такое золотой Хет-трик?
Золото на соревнованиях
Когда спортсмен выигрывает золото 3 раза подряд
Две золотые медали на одном чемпионате
Самая короткая стандартная дистанция в легкой атлетике?
- Подпишитесь на нас в ВКонтакте, чтобы не пропускать наши новинки.
- Что вы знаете о легкой атлетике
- На чем поймали Климову
- История Климовой заинтересовала американцев
- А был ли мальчик?
- Банк тестов по лёгкой атлетике Тестовые задания для проверки знаний по дисциплине «Лёгкая атлетика»
- «История легкой атлетики»
Подпишитесь на нас в ВКонтакте, чтобы не пропускать наши новинки.
Основные вехи в развитии образовательного учреждения
1925 г. – техникум (подготовка физкультурных кадров среднего звена); 1960 г. – институт (подготовка физкультурных кадров с высшим образованием); 1996 г. – академия
Широкий спектр образовательных услуг
Дневная и заочная формы обучения. Бакалавриат, магистратура, аспирантура, докторантура, курсы повышения квалификации и профессиональной переподготовки специалистов.
Квалифицированный профессорско-преподавательский состав
Среди преподавателей: с учеными степенями и званиями – свыше 76%, докторов наук и профессо-ров – около 15%, заслуженных работников Российской Федерации – около 7 %.
Современная учебно-лабораторная база
Отсутствие арендуемых площадей. Односменный режим занятий. Оборудованные учебные аудитории, общевузовская компьютерная сеть, библиотека на 200 000 единиц хранения.
Современный плавательный бассейн
Легкоатлетический стадион, манеж, игровые площадки и футбольное поле с синтетическим покрытием, 20 спортивных залов, 2 бассейна, гребная база, общежитие, 3 пункта питания.
Полноценные условия для повышения спортивного мастерства и отдыха
Мы учим побеждать!
Свыше 2 000 студентов. Около 18 000 выпускников с высшим образованием. Воспитанники вуза с 1992 г. по наши дни завоевали 19 золотых олимпийских медалей.
какого вида прыжка вдлину с разбега не существует ?
какой вид прыжков используетсякак тренировочное средство и контрольное упражнение ?
прыжок с шестом прыжок в длину с места
от чего в основном зависит результат в прыжках в длину с разбега?
максимальной скорости разбега и отталкивания быстрого выноса маховой ногни
как осуществляется приземление в прыжке длину с с разбега?
как называется способ прыжка в высоту с разбега когда переход через планку осуществляется спиной к ней ?
что необоходимо делать по правилам соревнований если при метании снаряд вышел за пределы сектора ?
нет верного ответа
какой подготовки к финальному усилию перед метанием не всуществует
какой бег не относится к бегу с естественными препятствиями ?
бег с препятствиями
с чего начинается бег гна средние и длинные дистанции ?
с низкого старта с опорой на одну руку
какого вида многоборья не бывает ?
какие виды не включает в себя легкая атлетика ?
ходьбу и ьег прыжки и метания
как влияет на бег чрезмерный наклон туловища бегуна вперед ?
увеличивается скорость бедра помогает скоординировать движение сокращает длину бегового шага
Вопрос №
13
из каких фаз состоит бег на коротукие дистанции ?
набор скорости финиш
Вопрос №
14
к чему приводит прямое положение туловища при беге ?
узкой постановки ступней свободной работе рук снижению скорости бега
Вопрос №
15
к чему приводит широкая постанова ступней при беге ?
улучшенирю спортивног результата увеличению длины бегового шага снижению скорости бега
Что вы знаете о легкой атлетике
Пройдите тест несколько раз, вопросы меняются.Что вы знаете о легкой атлетике1 / 15Самая короткая стандартная дистанция в легкой атлетике?2 / 15Какие упражнения включает в себя лёгкая атлетика? Бег, прыжки, метания Ходьба, бег, повороты, перевороты Прыжки, кувырки, растяжка Ходьба, бег, прыжки, метания 3 / 15Назовите виды метаний, которые включены в школьную образовательную программу: Метание мяча, метание гранаты 4 / 15Кто самый быстрый легкоатлет?5 / 15Какая из дистанций относится к спринту (к короткой дистанции)? 42 км 195 метров 6 / 157 / 15Как часто проводятся Олимпийские игры? Один раз в четыре года Один раз в два года Один раз в три года 8 / 15На какие виды делятся прыжки? В длину, в высоту, с шестом, тройной прыжок В длину, в высоту, с шестом, двойной прыжок В длину, в высоту, опорный прыжок 9 / 15Какая из дистанций считается спринтерской?10 / 15Какое качество влияет на результат в прыжках в высоту?11 / 15Какие дисциплины есть в легкой атлетике? Прыжки, бег, метание, стрельба Скольжение, плаванье, бег Прыжки, бег, метание, многоборства 12 / 15Как называется командный беговой вид соревнований по лёгкой атлетике?13 / 15Какой вид спорта называют «королевой спорта»?14 / 15Какая из дистанций относится к стайерскому бегу (к средней дистанции)?15 / 15Лёгкая атлетика при дозированных нагрузках положительно влияет на организм: Развивает физические качества человека — быстроту, силу, выносливость, ловкость. Укрепляет сердечно-сосудистую систему Увеличивает размер стопы, руки, уши, губы и нос Рекомендуем к прочтению
Входной тест по курсу «Лёгкая атлетика»
Общие вопросы по л/а видам бега, прыжкам, метаниям и истории л/а
бег на 5000м бег на 100м
бег с ускорением бег по искусственной дорожке стадиона бег по пересечённой местности разбег перед прыжком
Какая дистанция в л/а не является классической?
В лёгкой атлетике ядро:
Владимир Куц, Валерий Борзов,Виктор Санеев,Валерий Брумель-чемпионы Олимпийских игр:
в лёгкой атлетике в борьбеи боксе
прыжки в длину прыжки с шестом прыжки через коня
Что из перечисленного не относится к упражнениям по лёгкой атлетики?
с низкого старта с полунизкого старта с высокого старта из положения «упор лёжа»
Старт в беге в лёгкой атлетике начинают с команды:
бег 4 по100м бег 4 по 400м бег 4 по 1000м
начальная скорость вылета снаряда угол вылета снаряда высота точки,в которой снаряд покидает руку метателя температура воздуха при метании
Назовите снаряд. который не метают в лёгкой атлетике?
Тест легкая атлетика 9 кл
1.Как традиционно называют легкую атлетику?
А) «царица полей» В) «королева спорта»
Б) «царица наук» Г) «королева без королевства»
2. Какой из перечисленных видов не является легкоатлетическим?
А) эстафетный бег В) фристайл
Б) метание копья Г) марафонский бег
3.Сколько этапов эстафеты имеет право бежать каждый участник эстафетного бега?
А) только один В) не больше трех
Б) не больше двух Г) не имеет значения
4. Сколько попыток дается каждому участнику соревнований по прыжкам в длину?
А) одна Б) две В) три Г) четыре
5. Какой вид легкой атлетики может быть «гладким», «с препятствиями», «эстафетным», «по пересеченной местности»?
А) бег Б) прыжки в длину В) прыжки в высоту Г) метание молота
А) судья на старте В) бег на длинные дистанции
Б) бег на короткие дистанции Г) метание мяча
7) Что нужно делать после завершения бега на длинную дистанцию?
А) лечь отдохнуть В) выпить как можно больше воды
Б) перейти на ходьбу до восстановления дыхания Г) плотно поесть
8) Назовите фазы прыжка в длину с разбега:
А) разбег, отталкивание, полет, приземление В) разбег, подпрыгивание, приземление
Б) толчок, подпрыгивание, полет, приземление Г) разбег, толчок, приземление
9)Назовите фазы прыжка в высоту:
А) разбег, отталкивание, перелет через планку, приземление
Б) разбег, подготовка к отталкиванию, отталкивание, переход через планку, приземление
В) пробежка, толчок, перепрыгивание через планку, падение на маты
Г) разбег, апробация прыжка, отталкивание, приземление
10) Какое из данных утверждений НЕ относится к правилам ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ при занятиях легкой атлетикой и является НЕВЕРНЫМ?
А) При плохом самочувствии необходимо прекратить занятия и сообщить об этом учителю.
Б) Снаряд для метания необходимо передавать друг другу броском.
В) Во избежание столкновений при беге исключить резко стопорящую остановку.
Г) После занятий снять спортивный костюм и спортивную обувь, принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
11. Впервые в истории человечества Олимпийские игры состоялись:
а) в V в. до н.э.; б) в 776 г. до н.э.; в) в I в. н.э.; г) в 394 г. н.э.
12. Где и в каком году российские легкоатлеты дебютировали на Олимпийских играх?
А) 1912г., Стокгольм В) 1980г., Москва
Б) 1956г., Мельбурн Г) 2014г., Сочи
13. Что такое ФАЛЬСТАРТ?
А) толчок соперника в спину В) преждевременный старт
Б) резкий старт Г) задержка старта
14. Сколько фальстартов без дисквалификации спортсмена допустимо в забеге?
А) ни одного В) два
Б) один Г) за это не дисквалифицируют
А) способы финиширования в спринте
Б) способы финиширования в беге на средние дистанции
В) способы финиширования в беге на длинные дистанции
Г) способы финиширования в беге на любые дистанции
16. Кто во время эстафетного бега должен поднять эстафетную палочку, если она упала в момент передачи?
А) передающий В) главный тренер команды
Б) принимающий Г) упавшую эстафетную палочку поднимать нельзя
17.Какой из перечисленных терминов не относится к разновидностям низкого старта?
А) обычный В) растянутый
Б) сближенный Г) отталкивающийся
18. Туфли для бега называются:
а) кеды; б) пуанты; в) чешки; г) шиповки.
19. Гиподинамия – это следствие:
а) понижения двигательной активности человека; б) повышения двигательной активности человека; в) нехватки витаминов в организме; г) чрезмерного питания.
20. Запишите девиз и символ Олимпийских игр:
3 — А
4 — В
5 — А
10 – Б
11 – Б
12 – А
13 – В
14 – Б
15 — А
16 – А
17 – Г
18 – Г
19 – А
20 – «Быстрее! Выше! Сильнее!», символ – пять переплетенных колец.
Вопросы и варианты ответов
а) ходьбу и бег; в) многоборье.
б) прыжки и метания; г) опорные прыжки;
а) пятиборья; в) девятибовья;
б) семиборья; г) десятиборья.
а) наклоном головы. в) постановкой стопы на дорожку;
б) углом отталкивания ногой от дорожки; г) работой рук;
а) повышению скорости бега; в) увеличению длины бегового шага;
б) скованности всех движений бегуна; г) более сильному отталкиванию ногами.
а) сокращает длину бегового шага; в) способствует выносу бедра вперёд-вверх;
б) увеличивает скорость бега; г) помогает скоординировать движения.
а) узкой постановке ступней; в) незаконченному толчку ногой;
б) свободной работе рук; г) снижению скорости бега.
а) улучшению спортивного результата; в) снижению скорости бега;
б) увеличению длины бегового шага; г) более сильному толчку ногой.
а) горячий душ.
б) повторное пробегание коротких отрезков;
в) большое количество общеразвивающих упражнений;
г) упражнения с отягощениями;
а) с низкого старта; в) с хода;
б) с высокого старта; г) с опорой на одну руку.
а) бег по пересечённой местности; в) кросс.
б) марафонский бег; г) бег с препятствиями.
а) степ-тест; в) стиплчез;
б) стретчинг; г) фартлек.
а) согнув ноги; в) согнувшись;
б) прогнувшись; г) ножницы.
а) прыжок в длину с разбега; г) прыжок в высоту с разбега;
б) тройной прыжок; д) прыжок с шестом,
в) прыжок в длину с места; е) прыжок «лягушкой».
а) максимальной скорости разбега и отталкивания;
б) быстрого выноса маховой ноги;
в) способа прыжка;
г) одновременной работе рук при отталкивании.
а) на маты; в) в песок;
б) в воду; г) в прыжковую яму.
а) перешагивание; г) волна;
б) перекат; д) перекидной.
а) разрешается дополнительный бросок;
б) результат засчитывается;
в) попытка засчитывается, а результат нет;
г) спортсмен снимается с соревнований.
а) предварительного вращения; в) скачка;
б) разбега; г) прыжка.
а) 398 м; в) 400 м;
б) 399 м; г) 401 м.
а)по частоте дыхания; в)по самочувствию;
б)по частоте сердечных сокращений; г)по чрезмерному потоотделению.
б) 4х200 м; г) 4х 600 м;
а) прыжок с шестом; в) бег 100 м;
б) метание молота; г) тройной прыжок.
а) ходьба; в) бег с барьерами;
б) прыжок в высоту; г) марафонский бег.
В каком году основана федерация легкой атлетики ?
Кто был первым олимпийским чемпионом по легкой атлетике?
1. прыжки в длину 2. прыжки с шестом 4. прыжки через коня
1. совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в беге на короткие дистанции по стадиону 2. совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в беге на средние дистанции по стадиону 3. совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в спринтерских видах бега, по ходу которого спортсменам необходимо преодолевать барьеры 4. Спортивный бег на 42 км 195 м, а также вообще длительное, многоступенчатое соревнование; забеги на длинные дистанции.
Что такое ФАЛЬСТАРТ?
1. толчок соперника в спину
1. 200 метровой дорожки 2. 400 метровой дорожки 3. 430 метровой дорожки 4. 500 метровой дорожки
Выберите все виды спорта входящие в легкую атлетику
2. Прыжок в высоту 6. Прыжок с шестом
1. классическое легкоатлетическое многоборье для мужчин, включающее 5 видов лёгкой атлетики 2. классическое легкоатлетическое многоборье для женщин, включающее 7 видов лёгкой атлетики 3. классическое легкоатлетическое многоборье для мужчин и женщин, включающее 10 видов лёгкой атлетики 4. классическое легкоатлетическое многоборье для мужчин, включающее 10 видов лёгкой атлетики
4. все ответы верные
1. Участники соревнований выполняют бросок из круга диаметром 300 см. Расстояние броска измеряется, как расстояние от внешней окружности этого круга до точки падения снаряда. 2. Участники соревнований выполняют бросок из круга диаметром 170 см. Расстояние броска измеряется, как расстояние от внешней окружности этого круга до точки падения снаряда. 3. Участники соревнований выполняют бросок из круга диаметром 250 см. Расстояние броска измеряется, как расстояние от внешней окружности этого круга до точки падения снаряда
Как расшифровывается ИААФ ?
1. Международная ассоциация легкоатлетических соревнований 2. International Association of Athletics Federations 3. Международная ассоциация легкоатлетического спорта 4. Международная ассоциация легкоатлетических федераций
1. состоит из разбега, трех чередующихся прыжков и приземления 2. состоит из трех чередующихся прыжков и приземления 3. состоит из разбега, двух чередующихся прыжков и приземления
1. 20 видов у мужчин, и 23 вида у женщин 2. 30 видов у мужчин, и 18 видов у женщин 3. 19 видов у мужчин, и 28 вида у женщин 4. 24 вида у мужчин, и 23 вида у женщин
Вопрос №
16
Назовите снаряд, который не метают в лёгкой атлетике?
Вопрос №
17
Где случился расцвет лёгкой атлетики в древности?
Вопрос №
18
Легкая атлетика — как вид спорта?
Вопрос №
19
Первое участие спортсменов из СССР на Олимпийских играх?
Вопрос №
20
В какой стране современная лёгкая атлетика получила распространение раньше ,чем в других?
Марина Климова попала в грандиозный скандал в 1991 году. К счастью, всё удалось уладить.
31 год назад скандалы с допингом были чем-то из ряда вон выходящим. Это сейчас весь мир обсуждает российские дыры в стенах, американские терапевтические исключения, норвежские препараты от астмы. А тогда любой слух и домысел «взрывал» информационное поле.
Вот и история нашей знаменитой фигуристки Марины Климовой вызвала колоссальный ажиотаж в мире фигурного катания.
Как её вообще пустили на старт после положительной допинг-пробы?
На чем поймали Климову
В феврале 1991 года разразился скандал. Допинг-проба чемпионки мира и Европы по фигурному катанию Марии Климовой дала положительный результат на наличие анаболического стероида. В лаборатории обнаружили, что у спортсменки повышенный уровень тестостерона. Это случилось через месяц после победы Климовой и ее партнера в танцах на льду Сергея Пономаренко на чемпионате Европы в Болгарии. Собственно, в Софии все и было выявлено.
Это был допинговый шок нашего фигурного катания. Климова и Пономаренко уверенно шли к золоту Олимпиады в Альбервиле 1992 года. До этого они становились бронзовыми и серебряными призерами предыдущих Игр, но потом стали парой номер один в стране и брали один крупный турнир за другим. Три золота чемпионатов мира и четыре золота чемпионатов Европы — результаты говорили сами за себя.
Удивительно, но об этом написала даже отечественная пресса. Обычно такие вещи максимально скрывались в СМИ в Советском Союзе, а любая утечка каралась самым суровым образом. Возможно, в прессе об этом заговорили на фоне развала СССР и якобы надвигающейся свободы. Так или иначе, шум был поднят колоссальный.
История Климовой заинтересовала американцев
Что уж говорить про американские СМИ, которые смаковали эту историю на главных полосах своих газет. Причем не только спортивных. В «Нью-Йорк Таймс» даже связывались с заместителем председателя спорткомитета СССР Александром Козловским, который правда ничего конкретного не сказал и выразил недоумение произошедшим, не веря, что его соотечественница могла пойти на использование запрещенных препаратов.
Давление на Климову было колоссальным. Да не только на Климову, на весь советский и впоследствии российский спорт. В Международном союзе конькобежцев передали анализы из софийском лаборатории в Германию, где должны были изучить пробу Б фигуристки. И что бы вы думали? Допинг-проба Б дала отрицательный результат. Никакого допинга в ней обнаружено не было.
А был ли мальчик?
Известный журналист, специализирующийся на фигурном катании, Артур Вернер поведал историю, как, по его версии, все происходило. В Кельн на вскрытие пробы Б отправился кандидат медицинских наук Сергей Португалов, хотя должны были вылететь в Германию врачи советской сборной и специалисты по обнаружению допинга.
Однако у Португалова была репутация человека, который умеет решать проблемы. Он их и решил, если верить истории Вернера. Болгары пытались оспорить вердикт, но у них ничего не получилось. По другой версии, в софийской лаборатории действительно совершили ошибку и просто неправильно взяли и изучили пробу Климовой. Но надо также отметить, что Сергей Португалов, спасший Климову, впоследствии был пожизненно дисквалифицирован за нарушение антидопинговых правил.
Все закончилось хорошо. Весной того же 1991-го года Климову и Пономаренко вывели из-под подозрений, через год они наконец-то стали олимпийскими чемпионами под чутким руководством Татьяны Тарасовой, затем выиграли чемпионат мира и красиво ушли из любительского фигурного катания.
Сборник тестовых вопросов по Физической культуре для студентов СПО
Правильный вариант ответа отмечен знаком +
1. К отличительным признакам физической культуры относят:
a) Высокие достижения.
b) Задействование природных сил для восстановления организма.
c) + Четко организованный и воспроизводимый порядок движений.
2. Пять олимпийских колец являются символом:
a) + Союза континентов и встречу участников на состязаниях.
b) Пяти принципов олимпийского движения.
c) Основных цветов на флагах стран-участниц Олимпиады.
3. Какой старт по правилам соревнований дается при беге на длинные дистанции?
a) + Высокий.
c) Вид старта выбирает сам участник.
4. Где проходила Зимняя Олимпиада в 2014 году?
a) В Германии.
b) + В России.
c) В Финляндии.
5. Местом проведения Древнегреческих Олимпийских игр является:
b) + Олимпия
6. Размеры волейбольной площадки:
a) 6 м х 12 м.
b) 9 м х 12 м.
c) + 9 м х 18 м.
7. Древнейшей формой организации физической культуры считают:
8. Здоровый образ жизни это:
a) + Отказ от вредных привычек, соблюдение режима труда и отдыха.
b) Физическая и умственная активность.
c) Закаливание организма и правильное питание.
9. Какие фазы бега на короткие дистанции являются правильными?
a) Старт, стартовый разбег, бег по дистанции, финиширование.
b) + Старт, разгон, финиширование.
c) Стартовый разбег, бег по дистанции, финишный рывок.
тест 10. Какая награда вручалась победителю на древних Олимпийских играх?
a) + Венок из ветвей оливкового дерева.
b) Кубок, медаль и денежный приз.
c) Венок из лаврового дерева.
11. Какой вид прыжков в длину с разбега не существует?
a) + Согнувшись.
c) Согнув ноги.
12. Впервые Олимпийские игры в нашей стране состоялись в:
a) 1976 году в Сочи.
b) + 1980 году в Москве.
c) Предполагалось провести в 1944 году, но были отменены по причине боевых действий.
13. Легкая атлетика не включает в себя следующие виды спорта:
a) Прыжки и метания.
b) Бег, ходьба.
c) + Многоборье.
14. В какой обуви выходят на старт спортсмены-бегуны?
15. К основным физическим качествам человека относятся:
a) Быстрота, аккуратность, выносливость, сила.
b) + Смелость, гибкость, быстрота, сила.
c) Выносливость, ловкость, сила, гибкость, быстрота.
16. Какое количество игроков из одной команды может одновременно находиться на баскетбольной площадке?
17. Кросс — это бег:
a) + По пересеченной местности.
b) С ускорением.
c) По дорожке вокруг стадиона.
18. Какого действия перед финальным усилием при метании не существует?
b) + Предварительного вращения.
19. При беге на короткие дистанции запрещается:
a) + Забегать на соседнюю дорожку.
b) Задерживать дыхание.
тест-20. Основное физическое качество – это:
c) + Здоровье.
21. При равном счете в баскетболе к основному времени судья может добавить:
a) 7 мин.
b) 3 мин.
c) + 5 мин.
22. Какое решение принимает судья, если во время соревнований при метании копья (мяча, гранаты) снаряд вышел за пределы поля?
a) Результат засчитается.
b) Будет разрешен дополнительный бросок.
c) + Попытка засчитается, а результат – нет.
23. Физическое развитие характеризуется следующими показателями:
a) Физической подготовленностью, росто-весовыми данными.
b) Развитием физических качеств, гармоничным телосложением, состоянием здоровья.
c) + Антропометрическими данными.
24. Впервые участие спортсменов из СССР в Олимпийских играх состоялось в:
a) 1960 году.
c) + 1952 году.
25. Известная российская прыгунья с шестом:
a) + Елена Исинбаева.
b) Александра Трусова.
c) Елизавета Туктамышева.
26. ЗОЖ – это способ жизнедеятельности, направленный на:
a) Подготовку к профессиональной деятельности.
b) + Развитие физических качеств.
c) Сбережение и улучшение состояния здоровья человека.
27. Прыжок в длину в легкой атлетике осуществляется одним из способов:
a) + «Ножницами».
28. Бег на длинные и средние дистанции начинается с:
b) Опоры на одну руку.
c) + Высокого старта.
29. Игра в баскетбол начинается с:
b) + Спорного броска в центре поля.
тест_30. Спорт это:
a) Тренировки и физические упражнения.
b) Упражнения, правильное дыхание, диета.
c) + Диета, упражнения, правильное дыхание. Занятия, проводимые по определенным правилам с учетом честной расстановки способностей и сил участников.
31. Обязательными тестами по ОФП для студентов являются:
a) Прыжки в длину с места
b) + Бег на 100 м
1. Что такое спринт?
а) судья на старте
в) бег на длинные дистанции
б) бег на короткие дистанции +
г) метание мяча2. Выберите, что необходимо сделать после завершения бега на длинную дистанцию:
а) лечь отдохнуть
в) выпить как можно больше воды
б) перейти на ходьбу до восстановления дыхания +
г) плотно поесть3. Отметьте фазы прыжка в длину с разбега:
а) разбег, отталкивание, полет, приземление +
в) разбег, подпрыгивание, приземление
б) толчок, подпрыгивание, полет, приземление
г) разбег, толчок, приземление4. Дайте определение фальстарту:
а) толчок соперника в спину
в) преждевременный старт+
б) резкий старт
г) задержка старта5. За какое количество фальстартов спортсмена не дисквалифицируют в забеге?
а) ни одного
в) два
б) один+
г) за это не дисквалифицируют6. «Плечом», «грудью», «пробеганием» — что это такое?
а) способы финиширования в спринте +
б) способы финиширования в беге на средние дистанции
в) способы финиширования в беге на длинные дистанции
г) способы финиширования в беге на любые дистанции7. Техника бега на короткие дистанции отличается от техники бега на средние и длинные дистанции следующим:
а) наклоном головы.
в) постановкой стопы на дорожку;+
б) углом отталкивания ногой от дорожки;
г) работой рук;8. Какое количество лёгкоатлетических соревнований было включено в программу первых Олимпийских игр 1986 года в Афинах?
а) 11
б) 12+
в) 139. Спортсмены–бегуны используют:
а) кроссовки
б) шиповки+
в) кеды10. Известный лёгкоатлет Владимирской области:
а) Алексей Немцов
б) Николай Андрианов+
в) Евгений Плющенко11. Год, когда соревнования по лёгкой атлетике появились в программе Олимпийских игр:
а) 1896
б) 1928+
В) 199612. Не относится к видам легкой атлетики:
а) прыжки через гимнастического коня +
б) прыжки с шестом
в) спортивная ходьба13. Отметьте беговые дистанции, не входящие в программу Олимпийских игр:
а) 400 м, 800 м
б) 200 м, 100 м
в) 500 м, 1000 м +14. Спринтерская дистанция составляет:
а) 100 м +
б) 800 м
в) 500 м15. В чем состоит задача обучения технике прыжка с шестом?
а) в обучении техники перехода через планку и приземлению +
б) в обучении техники падения
в) в обучении техники владения шестом16. Формы занятий по легкой атлетике делятся на:
а) главные и второстепенные
б) основные и эпизодические +
в) учебные и неучебные17. Соревнования в легкой атлетике по характеру подразделяются на следующие виды:
а) отборочные и квалификационные
б) первенства и чемпионаты
в) личные, командные и лично-командные +18. Определите, где проводится толкание ядра:
а) на стадионе и в манеже +
б) только в манеже
в) только на стадионе19. Основу классификации видов спорта в легкой атлетике составляет:
а) бег, прыжки, метания, марафонские дистанции
б) беговые виды, прыжковые, метания и многоборья
в) ходьба, бег, прыжки, метания и многоборья +20. Длина разбега измеряется:
а) рулеткой
б) ступнями +
в) беговым шагом21. Такое количество попыток дается каждому участнику соревнований по прыжкам в длину:
а) одна
б) две
в) три +
г) четыре22. Данный вид легкой атлетики может быть «гладким», «с препятствиями», «эстафетным», «по пересеченной местности». Определите, что это за вид:
а) бег +
б) прыжки в длину
в) прыжки в высоту
г) метание молота23. Сильно сжатые кулаки и излишнее напряжение плечевого пояса при беге может привести к:
а) повышению скорости бега; +
в) увеличению длины бегового шага;
б) скованности всех движений бегуна;
г) более сильному отталкиванию ногами.24. Чрезмерный наклон туловища бегуна вперёд следующим образом влияет на бег:
а) сокращает длину бегового шага; +
в) способствует выносу бедра вперёд-вверх;
б) увеличивает скорость бега;
г) помогает скоординировать движения.25. Выберите фазы прыжка в высоту:
а) разбег, отталкивание, перелет через планку, приземление
б) разбег, подготовка к отталкиванию, переход через планку, приземление+
в) пробежка, толчок, перепрыгивание через планку, падение на маты
г) разбег, апробация прыжка, отталкивание, приземление26. Выберите того, кто во время эстафетного бега должен поднять эстафетную палочку, если она упала в момент передачи:
а) передающий +
в) главный тренер команды
б) принимающий
г) упавшую эстафетную палочку поднимать нельзя27. Не относится к разновидностям низкого старта:
а) обычный
в) растянутый
б) сближенный
г) отталкивающийся+28. Финиширование на длинные дистанции начинается на расстоянии 100 метров до окончания бега. Верно ли это?
а) нет
б) да+29. Челночный бег развивает:
а) силовые способности
в) скоростные способности
б) скоростно-силовые способности
г) координационные способности+30. Легкая атлетика, по версии Ассоциации содействия международному движению «Спорт для всех», находится на ___ месте из 20–ти по популярности.
а) 20
б) 10
в) 1+
( 85 оценок, среднее 3.36 из 5 )
Банк тестов по лёгкой атлетике Тестовые задания для проверки знаний по дисциплине «Лёгкая атлетика»
Учитель физической культуры
Тестовые задания для проверки знаний по дисциплине
«Лёгкая атлетика»
Программа тестового контроля знаний учащихся по курсу «Лёгкая атлетика», сочетает в себе контроль и элементы обучения, может рассматриваться, как одна из форм обучения.
Ученикам предлагается структурировать знания по каждой теме путём выбора правильных ответов на все задания, даёт возможность учащимся сравнить собственное решение, что позволяет реализовать механизм обратной связи, обращение к литературе на более высоком уровне и использование книги с целью уточнения и углубления имеющихся знаний, что способствует формированию навыков к самостоятельной работе в учебной деятельности.
Банк тестов по лёгкой атлетике Тестовые задания для проверки знаний по дисциплине
5 класс. Тест по физической культуре по теме «Легкая атлетика».
1. Какой вид спорта называют «королевой спорта»?
б) легкую атлетику
в) тяжелую атлетику
2. Кросс — это:
а) бег по искусственной дорожке стадиона
б) бег с ускорением
в) бег по пересеченной местности
г) бег с барьерами
3. К видам легкой атлетики не относятся:
а) прыжки в длину
б) спортивная ходьба
в) прыжки с шестом
г) прыжки через гимнастического коня
4. Какие беговые дистанции не входят в программу Олимпийских игр?
а) 200м, 100м
б) 400м, 800м
в) 1,500м, 3000м
г) 500м, 1000м
5. Какая из дистанций является спринтерской?
а) 800 м
б) 1500 м
в) 100 м
г) 500 м
6. Чем измеряется длина разбега?
б) «на глазок»
7. Стипль-чез — это вид бега, который проводится:
а) в естественных условиях
б) на беговой дорожке стадиона с однотипными барьерами
в) на беговой дорожке стадиона с барьерами и ямой с водой
г) по улицам города
8. В каком году возникла легкая атлетика в России?
а) в 1912 году
б) в 1888 году
в) в 1896 году
г) в 1900 году
9. Какова ширина беговой дорожки на стадионе?
б) способа прыжка
в) быстрого выноса маховой ноги
а) способа прыжка
б) направления движения маховой ноги и вертикальной скорости прыгуна
в) координации движений прыгуна
а) бег на короткие дистанции
б) бег на средние дистанции
а) по частоте дыхания
б) по частоте сердечных сокращений
в) по снижению скорости бега
г) по самочувствию
а) экономии сил
б) улучшению спортивного результата
1) стипль-чез а) бег на короткую дистанцию
2) стайерский бег б) бег на длинные дистанции
3) спринт в) бег по беговой дорожке с барьерами и ямой с водой
4) фосбери-флоп г) способ прыжка в высоту
6 класс. Тест. Легкая атлетика.
Тест по легкой атлетике для 6 класса
Тест. 7 класс. Легкая атлетика.
1.Как традиционно называют легкую атлетику?
7. Что нужно делать после завершения бега на длинную дистанцию?
8. Назовите фазы прыжка в длину с разбега:
9. Назовите фазы прыжка в высоту:
10. Какое из данных утверждений НЕ относится к правилам ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ при занятиях легкой атлетикой и является НЕВЕРНЫМ?
11. В левой колонке под цифрами перечислены советские и российские легкоатлеты, в различные годы становившиеся олимпийскими чемпионами. Справа под буквами – виды спорта и даты завоевания этого титула. Соотнесите имя легкоатлета и вид, в котором было завоевано олимпийское золото.
Тест по физической культуре по разделу «Легкая атлетика»
а) 1952 г. (Хельсинки, Финляндия,XV Олимпийские игры);
б) 1956 г. (Мельбурн,Австралия, XVI Олимпийские игры);
в) 1960 г.(Рим, Италия, XVII Олимпийские игры).
а) Нина Думбадзе;
в) Нина Ромашкова(Пономарева).
3. Какой вид спорта называют «королевой спорта»?
б) легкую атлетику;
в) тяжелую атлетику.
а) 32 км 180 м;
б) 40 км 190 м;
в) 42 км 195 м
5. Какая из дистанций не считается стайерской?
а) 1500 м;
б) 5000 м;
в) 10000 м.
6. Какая из дистанций считается спринтерской?
а) 800 м;
б) 1500 м;
в) 100 м.
а) работой рук; б) углом отталкивания ногой от дорожки;
в) наклоном головы.
а) сильное выталкивание ногами;
б) разноименная работа рук;
в) быстрое выпрямление туловища.
б) скованности всех движений бегуна;
в) увеличению длины бегового шага;
г) более сильному отталкиванию ногами.
10. Какое влияние на бег оказывает чрезмерный наклон туловища бегуна вперед? а) Сокращает длину бегового шага;
б) увеличивает скорость бега;
в) способствует выносу бедра вперед-вверх.
б) свободной работе рук;
в) незаконченному толчку ногой.
а) улучшение спортивного результата;
б) снижение скорости бега;
в) увеличение длины бегового шага.
б) способа прыжка;
в) быстрого выноса маховой ноги.
а) способа прыжка;
б) направления движения маховой ноги и вертикальной скорости прыгуна;
в) координации движений прыгуна.
а)прыгуна в высоту перед отталкиванием;
б)прыгуна в длину перед отталкиванием;
в) бегуна на дистанции.
а) прыгуна в длину перед отталкиванием;
б) бегуна на дистанции;
в) прыгуна в высоту перед отталкиванием .
а) 10 м;
б) 20 м;
в) 30 м.
18. Есть ли ошибка при передаче эстафетной палочки (рис. 3)?
а) есть ошибка;
б) нет ошибки.
19. Грамотный прыгун в длину знает длину своего разбега. Чем измеряется длина разбега?
в) «на глазок»;
г) беговыми шагами.
б) бег на средние дистанции;
в)бег на длинные дистанции.
б) быстроты; в) прыгучести;
г) координации движений.
а) упражнения с отягощениями;
в) большое количество общеразвивающих упражнений.
23. Наиболее частой травмой в легкой атлетике служит растяжение мышц или связок голеностопного (коленного) сустава. Какое из перечисленных действий является неправильным при оказании помощи?
а) Наложение холода;
б)наложение тугой повязки;
в) согревание поврежденного места;
г) обращение к врачу.
а) во второй половине дня;
б) сразу после еды;
в) через 1-2 часа после еды.
25. Как наказывается бегун, допустивший второй фальстарт в беге на 100 м? а) Снимается с соревнований;
в) ставится на 1 м позади всех стартующих.
б) попытка и результат засчитываются;
в) попытка засчитывается, а результат— нет.
а) результат засчитывается;
б) разрешается дополнительный бросок;
в)попытка засчитывается, а результат— нет.
а) по частоте дыхания;
б) по частоте сердечных сокращений;
в) по снижению скорости бега;
г) по самочувствию.
а) экономии сил;
б) улучшению спортивного результата;
б) плохое настроение;
в) повышена температура тела.
Тест «Легкая атлетика» по физической культуре для учащихся 9 класса
а) «С разбега»
2. Снаряд, выпуск которого в лёгкой атлетике выполняется после «скачка», называется:
3. Какая дистанция в лёгкой атлетике не является классической?
4. При беге в лёгкой атлетике определяющее звено техники составляет:
а) Темп движения
б) Правильная постановка опорной ноги
в) Отталкивание опорной ногой и быстрое вынесение её вперёд
г) Техника работы ног
5. В лёгкой атлетике ядро:
6. Назовите способ прыжка, которым преодолевают планку спортсмены на международных соревнованиях в прыжках в высоту.
7. Владимир Куц, Валерий Борзов, Виктор Санеев, Валерий Брумель – чемпионы Олимпийских игр:
а) В лёгкой атлетике
б) В плавании
в) В борьбе и боксе
г) В хоккее
а) Спортивную гимнастику
б) Лёгкую атлетику
г) Лыжный спорт
а) Бег на 5000м
в) Бег на 100м
г) Прыжки через коня
11. Кросс – это –
а) Бег с ускорением
б) Бег по искусственной дорожке стадиона
в) Бег по пересечённой местности
г) Разбег перед прыжком
12. Какое из перечисленных упражнений относится к циклическим?
13. Что из перечисленного не относится к упражнениям лёгкой атлетики?
а) Бег 4 по 100м
б) Бег 4 по 400м
в) Бег 4 по 1000м
в) С полунизкого старта
г) Из положения «упор лёжа»
б) Разбега и отталкивания
а) Начальная скорость вылета снаряда
б) Угол вылета снаряда
в) Высота точки, в которой снаряд покидает руку метателя
г) Температура воздуха при метании
21. Назовите снаряд, который не метают в лёгкой атлетике.
23. Старт в беге в лёгкой атлетике начинают с команды:
Ответы к тесту «Легкая Атлетика»
оценка «5» ставится за правильное выполнение 9 и более заданий;
оценка «4» – за правильное выполнение 7 – 8 заданий;
оценка «3» – за правильное выполнение 5 – 6 заданий;
Ключ к тесту
11* 1-Д, 2 – Е, 3 – Б, 4 – В, 5 – Г, 6 – А
Тест по физической культуре по разделу «Легкая атлетика» 8 класс
Правильные ответы: 1 — а, 2 — в, 3 — б, 4 — в, 5 — а, 6 — в, 7 — б, 8 — в, 9 — б, 10 — а, 11 — в, 12 — б, 13 — а, 14 — в, 15 — а, 16 — а, 17 — б, 18 — б, 19 — б, 20 — в, 21 — б, 22 — б, 23 — в, 24 — б, 25 — а, 26 — в, 27 — в, 28 — б, 29 — в, 30 — в.
10-11 класс. Тест по легкой атлетике.
Ответы на вопросы
«Свидетельство участника экспертной комиссии»
«История легкой атлетики»
Проверьте своиз знания и пройдите онлайн-тест по истории легкой атлетики.
Нажмите «Поделиться», чтобы увидеть ваши результаты!
Просто скажите нам, кто вы, чтобы увидеть ваши результаты!
Тест по физкультуре на тему: «История легкой атлетики» %%score%% из %%total%% правильно
