Как быстро освоить историю для подготовки к экзамену

Здравствуйте! В статье мы расскажем об эффективных способах выучить всю историю за короткий срок. Разберемся, что можно запомнить за неделю или день, как подтянуть знания на 4 и 5, а также дадим советы родителям.

История – один из самых увлекательных, но вместе с тем сложных предметов, которые изучают в школе. Прежде всего, из-за объема учебного материала: нужно знать даты, исторические события, хронологию, правителей и т. д.

Самостоятельно

Если вы хотите получить хорошую оценку в четверти или подготовиться к годовой контрольной, то выучить историю можно самому: составить план, как вы будете заниматься, и выбрать учебные материалы. Можно пользоваться не только школьным учебником, но и справочниками, конспектами лекций, таблицами и т. д. В интернете есть много полезных сервисов для обучения, например, Фоксфорд.Учебник, онлайн-тесты, виртуальные музеи и библиотеки и пр.

Но если у вас стоит цель сдать на отлично экзамен или принять участие в олимпиаде, то самостоятельная подготовка вряд ли будет эффективной. Какие трудности возникают при самообучении:

• Сложно составить учебную программу. Информации много, поэтому нужен наставник, который знает, в каком порядке лучше изучать материал.
• Некому проверить домашние задания или ответить на вопросы. Вам придется потратить немало времени на поиски в интернете.
• Можно выучить теорию, но только опытный педагог-историк научит вас проводить исторические параллели, анализировать разные события из отечественной и зарубежной истории – именно эти навыки требуются на экзаменах и олимпиадах.

С репетитором

Заниматься с репетитором можно дистанционно – это удобно, эффективно и выгодно. Преподаватель составит индивидуальную программу с учетом ваших знаний и целей, выберет учебные материалы, подстроится под ваше расписание и поможет выучить весь курс истории.

• Общение с учителем происходит в режиме реального времени: он объясняет новую тему, отвечает на вопросы, проверяет ваши знания по пройденному материалу, разбирает ошибки в домашних заданиях – онлайн-формат не сказывается на качестве обучения.
• Можно составить удобное расписание, например, заниматься в утренние часы по выходным. Вам не придется тратить время на сборы и поездки – достаточно подключиться к видеоконференции.
• Цена онлайн-занятий ниже, чем стоимость частных уроков, особенно у репетиторов, которые работают в крупных онлайн-школах.

На нашем сайте вы можете выбрать сервис для индивидуальных онлайн-уроков с репетитором, найти подходящую программу по цене и другим условиям.

На онлайн-курсах

Самый эффективный и быстрый способ выучить всю историю – это курс в онлайн-школе. Вы можете выбрать базовую программу либо углубленный онлайн-курс подготовки к экзаменам (ОГЭ/ЕГЭ) или олимпиадам.

Перечислим основные плюсы дистанционных уроков:

• Можно учиться в любом графике – смотреть онлайн-трансляции или вебинары в записи. Школа ведет запись всех занятий и предоставляет к ним доступ навсегда. В любой момент вы сможете посмотреть видео и повторить пройденный материал.
• Заниматься можно в любом месте, где есть доступ в интернет. Вы сможете зайти в личный кабинет с ноутбука, планшета или ПК, чтобы включить видеозапись.
• Онлайн-формат учебы удобно совмещать со школьным расписанием и занятиями в спортивных секциях, творческих кружках, музыкальных школах и пр.
• На ваши вопросы ответит учитель по ходу урока или куратор через онлайн-чат.
• После каждой лекции есть домашнее задание – тесты с автопроверкой или письменные работы с ручной проверкой.

На нашем сервисе собраны лучшие курсы по истории от проверенных онлайн-школ. При помощи фильтра вы сможете выбрать программу по стоимости, сроку обучения, цели, возрасту и другим параметрам, а также почитать отзывы учеников и их родителей.

ТОП-5 рекомендаций, как быстро выучить мировую историю или историю России:

• Поставьте цель и составьте план. Чтобы освоить большой объем материала, например, подготовиться к ЕГЭ с нуля, нужно заниматься не менее 2-3 раз в неделю.
• Ведите конспект по каждой главе. Вам будет проще запомнить информацию, которая расписана по пунктам и собрана в одном месте. Делайте не только записи в тетради, но и сводные таблицы: период, основные события и правители.
• На экзаменах и олимпиадах необходимо пользоваться исторической терминологией, поэтому составляйте словари: термин и значение слова.
• Делайте пересказ текста своими словами после каждой темы. Попросите родителей или друзей проверить ваши знания по учебнику.
• Смотрите научно-популярные видео. Например, на Youtube можно найти много интересных фильмов по истории древнего мира или древней Греции, отечественной и современной истории и пр.

Далее расскажем, что делать, если на подготовку остается на более 2-4 недель.

За месяц

Если вам необходимо подготовиться к годовой контрольной, то достаточно взять школьный учебник и повторять пройденный материал 2-3 раза в неделю. Но если вам предстоит сдать экзамен, то готовиться нужно интенсивно.

Как выучить историю за 1, 2 или 3 месяца:

• Для начала оцените уровень своих знаний, например, с помощью онлайн-тестов. Если у вас большие пробелы, то все оставшееся время посвятите занятиям: разбирайте темы, которые вы знаете хуже всего, регулярно тренируйтесь.
• Активно пользуйтесь материалами, которые есть в свободном доступе, например, пробными вариантами ЕГЭ или примерами заданий из олимпиад прошлых лет.
• За короткий период вы не успеете выучить все, поэтому выберите 2-3 источника, например, учебник, онлайн-сервис для проверки и примерный список экзаменационных вопросов.
• Пройдите экспресс-курс по истории. В онлайн-школах есть ускоренные программы и курсы в записи. Вы сможете смотреть по 3-4 урока в неделю и при интенсивной подготовке освоите весь материал за один-два месяца. Преимущество видеокурса – это возможность в любой момент повторить пройденную тему.

Онлайн-курсы по истории 5 класса в 2022 году

Что можно сделать, если на подготовку остается не больше 2 недель:

• Пользуйтесь готовыми конспектами лекций – прочитать и запомнить весь учебник за 7-10 дней вы не успеете. Их можно найти и в магазинах, и в интернете.
• Выучите определения по истории, главные исторические факты и даты. Составьте схему с основной информацией: период, основные события, персонажи, терминология, которая относится к данной эпохе.
• Найдите репетитора. Даже за небольшой срок опытный педагог «подтянет» ваши знания, расскажет, как вести себя на контрольной или экзамене.

За 3-5 дней вы сможете подготовиться к проверочной работе или к контрольной в четверти. Но если вам предстоит сдать экзамен, то подтянуть свои знания по истории вы не успеете.

Подготовку лучше начинать заранее: можно заниматься постепенно, например, полчаса каждый вечер в течение 5-6 месяцев. Этого времени вам хватит, чтобы повторить термины, вспомнить прошлую тему и прочитать новый параграф.

Накануне важного события, например, годовой контрольной или экзамена можно выделить 2-3 часа на повторение материала, но не более. Не стоит сидеть над учебником всю ночь, лучше отдохнуть. За 5-10 минут до начала морально настройтесь – если вы готовились, то в спокойной обстановке быстрее вспомните нужную тему. Внимательно читайте каждый вопрос, не менее 1-2 минуты, чтобы разобраться с формулировкой и понять задание.

Наши советы, как выучить большой параграф:

• Внимательно читайте текст, обращайте внимание на детали и записывайте тезисы.
• Важные даты или имена нужно выучить наизусть, но не стоит зубрить весь раздел – лучше подробно разобрать главу, понять смысл и постараться пересказать своими словами.
• Выбирайте подходящие учебные материалы. Школьные учебники не всегда интересно читать, особенно если они предназначены для старшеклассников. Легче всего заниматься по книгам, которые написаны простым, понятным языком.
• Расширяйте кругозор. По каждой теме можно найти исторические фильмы или лекции историков, например, на Youtube.

Что делать, если вы хотите знать историю на пять:

• Читайте не только школьный учебник, но и дополнительную литературу: исторические книги, энциклопедии, статьи в журналах или в соцсетях.
• Работайте с контурными картами и атласом – этот навык пригодится вам на экзамене. Кроме того, вам будет легче понять, как происходили военные действия, географические открытия, политические или экономические события.
• Учитесь проводить исторические параллели. Недостаточно просто хорошо выучить раздел – нужно и уметь анализировать информацию, например, как на ход событий повлиял сам правитель, полководцы, сподвижники или фавориты, другие государственные деятели и т. д.
• Чаще поднимайте руку на уроках, отвечайте у доски. Думайте в первую очередь не об оценке, а о ваших знаниях.
• Найдите наставника, который поможет вам подтянуть историю на 4 или 5. Это может быть школьный учитель, руководитель исторического кружка, репетитор или преподаватель с онлайн-курса.

3 совета для тех, кто учит историю:

• Пользуйтесь разными методиками запоминания дат и имен, например, двухсторонними карточками, тестами, онлайн-сервисами.
• Внимательно слушайте лекцию учителя в школе, делайте пометки, не стесняйтесь задавать вопросы или просить повторить фразу.
• Не допускайте пробелов в знаниях, своевременно разбирайтесь в сложных темах, а подготовку к контрольной или экзамену начинайте заранее.

Если вы не запоминаете информацию или путаетесь в датах, не можете заставить себя выучить параграф или хотите быстрее подготовиться к экзамену, то вам помогут на онлайн-курсах. Например, в школе Фоксфорд есть разные учебные программы для школьников всех возрастов:

• Базовый школьный курс – подойдет ученикам 5, 6, 7, 8 классов, которые не усваивают материал на уроках в школе.
• Подготовка к экзаменам для школьников 9-11 классов – на занятиях подробно разбирают структуру ОГЭ/ЕГЭ и примеры экзаменационных заданий.
• Подготовительный курс по ВсОШ и вузовским олимпиадам для старшеклассников.

Рекомендации родителям, как помочь ребенку с учебой:

• Разбирайте вместе сложные темы, особенно в младших классах. Школьнику будет проще выучить понятия или параграф, если вы объясните его простым, понятным языком с примерами.
• Следите за нагрузкой. Не допускайте, чтобы ребенок переутомлялся, разумно оценивайте его возможности. Например, если помимо уроков в школе он 3-4 раза в неделю посещает кружки и секции, то на основную учебу времени и сил может не хватать.
• Не бросайте ребенка одного с проблемой – найдите репетитора или запишите на курсы. В онлайн-школах преподают опытные педагоги-историки, которые помогут выучить предмет даже в самых тяжелых случаях.

Каждый человек периодически сталкивается с необходимостью выучить материал различного содержания и объема. Кому-то это дается легко, но преобладающее число людей сталкивается с трудностями, не зная как быстро запоминать заданный объем текста.

Работа мозга человека до сих пор не изучена на 100%, мы знаем только то, что используем малую часть способностей мозга. Психологические процессы, происходящие в сознании человека, поддаются ежедневным тренировкам. Память и другие механизмы сознания можно развить до небывалых высот. Крепкая память позволит добиться успехов в любой области жизнедеятельности человека, понадобится в «бытовой» жизни, учебе, легко повысит интеллектуальные способности.

Чтобы выучить текст, художественного или научного содержания понадобятся постоянные тренировки памяти специально разработанными для этого упражнениями. Человеческая память делится на зрительную, слуховую, обонятельную, вкусовую и тактильную. Она представляет собой способность к запоминанию и хранению любых объемов информации.

Каждый вид памяти развивается у людей неодинаково. Кому-то легче запоминать текст, произнося его вслух, а у кого наоборот лучше усваивается после визуализации прочитанного. Поэтому важно понять, какой вид памяти развит лучше, чтобы использовать для заучивания в дальнейшем.

Способы запоминания

Одинаковую информацию можно выучить хорошо несколькими способами. Существует три способа как запомнить необходимый материал в короткие сроки.

• Способ рационального запоминания;

Он основывается на использовании логической памяти. В процессе рационального запоминания происходит закрепление в сознании смысловой и логической связи материала с жизненным опытом. При рациональном запоминании происходит осознание прочитанного текста и легче воспринимается информация. Этот способ помогает запомнить материал наизусть, тренирует интеллектуальные способности и увеличивает знания.

• Способ мнемотехнического запоминания;

Это самый интересный способ из трех. Он помогает запомнить не смысловую информацию, за счет переработки в образы и ассоциативную связь. Мнемотехническое запоминание основывается на полученном жизненном опыте, переводя текст в знакомые сознанию образы. Этот способ помогает запомнить большой объем материала, не несущего смысловою нагрузку. Это могут быть даты, номера телефонов, имена, адреса. Он помогает бороться с повседневной забывчивостью, увеличивая возможность механического запоминания происходящего.

• Способ механического запоминания.

Этот способ подразумевает зазубривание материала. Он считается малоэффективным и трудно тренируемым, так как может в любой момент подвести, «выпав» из памяти. С возрастом способность к механическому запоминанию ухудшается.

Методики запоминания

Для быстрого усвоения текста используют разные методики запоминания. Один из самых эффективных метод вдумчивого чтения. Он хорошо подойдет для заучивания больших и маленьких объемов. Таким способом пользуются актеры, которым как никому другому важно знать как быстро выучить наизусть текст.

• Сначала медленно и внимательно читаем текст, который необходимо запомнить. Лучше прочитать его вслух. При чтении необходимо понять главную идею текста, его основной сюжет, чтобы можно было быстрее запомнить.
• Если объем материала большой разбиваем его на смысловые части. Каждую часть нужно выучить по отдельности, находя в них главные по смыслу слова или фразы. Это поможет в дальнейшем, восстановить весь текст по порядку.
• После этого нужно переписать весь текст, вручную. Делать это надо не спеша, вникая в суть написанного.
• После того как все будет переписано пересказываем что помним. Вспомнить надо мельчайшие детали, опираясь на ключевые слова. Если не удается вспомнить какой-то момент, лучше не подглядывать в записи, а постараться сделать это самостоятельно. Подсмотреть можно только в крайнем случае.
• Далее, переписываем второй раз только то, что вспомнили без подсказок.
• На последнем этапе еще раз внимательно перечитываем текст и пересказываем. Лучше сделать это перед сном.

Этот метод запоминания подходит для того, чтобы выучить текст дословно. Он поможет студентам, ученикам школы и всем кому нужно в короткое время знать как выучить большой объем информации. Таким способом пользуются актеры театра и кино, чтобы запомнить свои роли.

Уловки для быстрого запоминания

Есть еще несколько простых, но очень эффективных уловок для запоминания всего текста, основанных на нюансах работы нашего мозга. Для этого необходимо:

• Выделять ярким маркером главные моменты в тексте;

Это позволит не отвлекаться на лишнюю часть текста. Актеры выделяют, таким образом, свои фразы в сценарии.

• Спеть слова или текст;

Это нестандартный метод запоминания. Пропев материал, он лучше врежется в память и его можно быстрее вспомнить.

• Читать нужно до тех пор, пока смысл не станет ясен полностью;

Очень важно прочувствовать на себе чувства и эмоции, если это художественная литература, которые испытывают герои.

• После прочтения нужно задавать себе вопросы о содержимом;
• Прочитать громко с выражением;
• Написать текст другой рукой;

Если вы левша, напишите правой, если правша — левой. Этот хитрый способ заставит мозг потратить больше усилий на анализирование всего написанного материала.

• Найти партнера для тренировки;

Актеры репетируют попарно, это помогает в работе. Можно также попросить знакомого человека проверить вас на знание всего материала. В компании учить наизусть интереснее и намного проще.

• Запишите текст на диктофон;

Запишите текст на записывающее устройство и слушайте его в течение дня, выполняя при этом обычные дела или вовремя поездки. Это поможет запомнить объемный текст, не отвлекаясь от других дел и не теряя лишнего времени.

Память нужно постоянно тренировать. Запоминание информации состоит из ее кодирования и отправки в специальный отдел мозга для дальнейшего хранения. Если информация понадобится, то она легко вспомнится. Когда она длительное время не используется, мозг уберет ее за ненадобностью. Человеку присуще забывание, это происходит через определенное время. Это естественный механизм работы мозга и он помогает не перегружать мозг ненужной информацией и если она не используется, то со временем пропадает из памяти.

Многие задаются вопросом, как быстро запомнить информацию, только что прочитанное, как быстро выучить текст наизусть?

Эффективно и быстро запомнить прочитанную информацию, выучить текст наизусть в наше время необходимо не только студентам, ученикам и актерам, но также требуется и в других областях человеческого бытия.

Как происходит эффективное и быстрое запоминание текста ^

Я же предлагаю старый, проверенный временем и подтвержденный достижениями многих выдающихся личностей, способ не только быстрого и эффективного запоминания текста, но главное качественного, без нарушения психики (внушения, кодировки, гипнотизм), долговременного, по типу: «повторение, мать учения».

Не пугайтесь сразу, повторение, не значит, зубрежка, здесь повторение – это есть усвоение материала, который нужно быстро запомнить.

И еще остановлюсь на видах памяти – это образная (память пяти чувств человека), словесно-логическая (мысли, слова), двигательная (моторная) (движения – ходьба, письмо, трудовые навыки и т.д.), эмоциональная (пережитые чувства), а также произвольная (т.е. по желанию) и непроизвольная (автоматическая). Все эти понятия нам пригодятся для понимания сути быстрого запоминания текста.

Оперативная память — это то, что человек запоминает на время работы с каким либо материалом (например, исходные данные при решении математической задачи), после чего, оперативная память заполняется новым материалом, а старый забывается.

Кратковременная память — это то, что мы помним несколько секунд или минут, и потом забываем (например, переводчик точно помнит фразу, пока ее переводит).

Долговременная память — эта та память, где хранятся наши знания, своего рода кладовая воспринятого материала и опыта.

Эффективное запоминание происходит по двухступенчатой схеме: сперва человек воспринимает информацию (читает, видит, слышит и т.д.) на уровне кратковременной памяти, и если она имеет эмоциональный оттенок или повторяется, то включается вторая ступень – долговременная память. Как мы уже знаем, кратковременная память скоротечна, и если не включится вовремя вторая ступень (эмоции или повторение), то запоминания на длительный срок не произойдет.

Как видно из вышесказанного, повторение, при отсутствии эмоций к запоминаемому, ключевая тема данного вопроса.

Эффективное и быстрое запоминание текста с помощью осмысления. ^

Эмоциональное отношение к тому что надо запомнить, приводит к непроизвольному запоминанию (без усилий), что очень важно в познавательной деятельности. Т.к. материал который является безразличным (нет интереса, не вызывает яркого переживания) – запоминается плохо.

Однако, в жизни, чаще необходимо запомнить текст или что-то другое, что не является интересным и не вызывает бурных эмоциональных переживаний, т.е. необходимо запоминать произвольно (с усилием воли).

Существуют два обычных способа запоминания: механический и осмысленный.
Ну, механический способ, думаю, всем понятен, — это последовательное заучивание (зубрежка) отдельных частей материала, без опоры на смысловую связь между ними.

Осмысленное запоминание текста, основано на понимании смысла материала, осознании отношений и внутренней логической связи, как между частями запоминаемого текста, так и между данным материалом и прежними знаниями.

Отсюда следует различать простое повторение, и повторение, основанное на понимании, что, в свою очередь, очень важно для быстрого и эффективного запоминания текста.

Конечно же нельзя выбросить механическое запоминание совсем, т.к. в некоторых случаях (например, математические формулы, адреса, телефоны и т.д.) по своей природе не могут быть осмысленны.

Существуют, естественно, приемы искусственного осмысления запоминаемого текста, например «мнемоника» (для наглядности: запомнить число «Пи» (отношение окружности к диаметру), говорю себе — «Что я знаю о кругах», и подсчитываю число букв в каждом слове этой фразы, получается 3, 1416 и т.п.). Правда этот прием имеет свои ограничения, хотя бы потому, что порой быстро найти подходящий смысл не удается. Потому, остается опять же повторять материал.

Условия для того, чтобы быстро эффективно запомнить текст. ^

Для эффективного запоминания необходима (и это очень важно) установка — это когда человек ставит перед собой задачу: именно запомнить текст, а не просто воспринять его. Если человек запоминает материал только для завтрашнего зачета, то он вскоре забудется.

Успешность эффективного запоминания прямо зависит и от активности человека, материал быстрей и эффективней запоминается при работе с ним, т.е. если Вы, например, заучиваете текст пьесы для последующего выступления в кружке самодеятельности, то Вам необходимо не просто читать и повторять, но и проигрывать свою роль воспроизводя, желательно вслух, запоминаемый текст. Хотя, самый оптимальный вариант — это сочетание установки на запоминание и активной работы с заучиваемым текстом.

Для того чтобы запомнить текст (особенно если он большой), необходимо после общего ознакомления с текстом, детально проанализировать его и разбить на смысловые части.

В каждой части надо найти и выделить мысли, словесные выражения и образы, которые являются ключевыми для данной части запоминаемого текста, и сформулировать эту суть в виде кратких заголовков (можно устно). Далее нужно установит смысловые связи между заголовками, и понять их логику.

При работе над запоминаемым текстом, не надо забывать об эффекте интерференции (т.е. наложении друг на друга заучиваемого материала), что приводит к ухудшению запоминания. Для предотвращения наложения текста, особенно в большом объеме, нужно делать перерывы (для учащихся полезно чередовать уроки, например: математика – русский – физика – история, т.к. схожие предметы задействуют одни те же клетки головного мозга, что утомляет человека и тормозит запоминание).

Небольшой по объему материал полезно заучивать перед сном, т.к. во сне человек не получает извне сильных впечатлений вытесняющих и тормозящих запоминание, а утром будет достаточно бегло просмотреть выученный текст.

Роль повторений для эффективного запоминания текста. ^

Все что хорошо осмыслено и понято, нужно закрепить (запомнить) с помощью последующего повторения.

Так как же правильно повторять запоминаемый текст?
Более полное уложение в памяти текста получается с помощью чередования чтения и воспроизведения. Простое, многократное чтение намного увеличит время запоминания.

Успех эффективного и быстрого запоминания зависит не от количества повторений текста, а от того, как эти повторения распределены во времени.

В практике запоминания текста имеются два способа повторений: концентрируемое (сплошное, без перерыва) и распределенное, с перерывом в несколько часов, или даже через день.

Исследования показали, что распределенное повторение более продуктивно, чем концентрированное, т.к. последнее утомляет человека и он хуже запоминает.

Повторение не только основное условие эффективного, прочного и быстрого запоминания текста, но и условие последующего сохранения его в нашей памяти. Учитывая, что забывание происходит особенно быстро в первое время, начинать повторять нужно как можно раньше, а ни когда уже почти все забыто.

Основной путь предупреждения забывания, это применение запомненного на практике.

И еще, запомненным (выученным) считается то, что Вы можете воспроизвести или применить на практике, а не то, когда думается, глядя на уже знакомый текст, что «я все запомнил и выучил».

ПРОХОДИТЕ Психологические тесты

1. Нужно оторваться от компьютера.
2. Выключить телевизор или радио.
3. Внимательно, вдумываясь прочитать текст — это всего 2 листа! ( Кстати правильно пишется «параграф»)
4. После прочтения попытаться вспомнить о чем там было написано, если не получается вспомнить, значит отключить аську в телефоне, перестать думать о том, чем будешь заниматься после уроков и щё раз внимательно перечитать текст.
5. Вспомнить о чем в нем говорилось и выделить несколько главных и важных предложений.
6. Полюбому что-то должно запомниться.

понять главную суть

поделить на части и озаглавить (конспект)

перессказать самое главное.

Найди в учебнике ответы и запиши на листок оветы на вопросы: когда? ГдЕ? КТО?, Почему? Основные события? Итоги? В течении дня спрашивай себя об этом и заглядывай в книгу, если забыл, например, дату или имя полководца или место события, или, что он сделал- к вечеру будешь все знать, не меньше, чем на «четыре».

надо внимательно прочитать
что то должно запомнится и пересказать по частям!

Я просто беру и учу по обзацу и потом всё это складываю и всё . нечего не забыла . Мне поставили 5.

1. Выключите гаджеты и прочую технику, чтобы ничего вам не мешало.
2. Читайте параграф вслух, сами себе или кому то из членов семьи или друзей.
3. Лягте на диван, попросите кого нибудь, чтобы вам прочитали параграф вслух. Закройте глаза и ВНИМАТЕЛЬНО слушайте.
4. Потом встаньте и перескажите то, что запомнили перед зеркалом, стараясь не смотреть в учебник.
5. Посмотрите в учебник и повторите пункт 2.
6. Повторите пункт 4.
Если не запомнили повторяйте пункты 4 и 2.

Завтра экзамен, а вы не подготовились к нему, потому что у вас не было времени или вы откладывали учебу на потом? Вы можете подготовиться к экзамену за один день, если будете дисциплинированы и внимательны. Лучше готовиться заранее, например, за неделю до экзамена, но бывают ситуации, когда это невозможно сделать. В этой статье мы расскажем вам, как подготовиться к экзамену за один день.

1. 

   • Занимайтесь там, где будет довольно тихо и спокойно, например, в уединенной комнате или в библиотеке.

2. 

   Приготовьте все необходимое. Перед тем, как приступить к изучению материала, приготовьте все, что вам может понадобиться, например, учебники, конспекты, маркеры, компьютер, легкий перекус и воду.

   • Уберите все то, что будет вас отвлекать.

3. 

   Выключите телефон. Если смартфон не нужен вам для учебы, выключите его, чтобы он не отвлекал вас от изучения предмета. Так вы сможете сосредоточиться исключительно на изучаемом материале.

4. 

1. 

   Просмотрите конспект. Если у вас его нет, снимите копию с конспекта успевающего одноклассника. Необходимо не только просмотреть конспект, но и найти и подчеркнуть важную информацию. Также вы можете воспользоваться клейкими закладками, чтобы выделить ключевые разделы.

2. 

3. 

   Воспользуйтесь определенными приемами, которые позволят вам лучше запомнить информацию. Так вы быстрее подготовитесь к экзамену.

   • Снова и снова переписывайте важную информацию, чтобы она закрепилась в вашей памяти. Для этого перепишите основные положения, концепции или формулы по крайней мере три раза.
   • Используйте мнемонические приемы. Такие приемы помогут лучше запомнить информацию; к ним относятся аббревиатуры, рифмованные фразы и песни, при помощи которых можно быстрее вспомнить соответствующие определения.

4. 

5. 

   Научитесь эффективно работать с учебником. Вы не запомните материал, если будете просто читать учебник (тем более, если ваше время ограничено). Читая учебник, обращайте особое внимание на краткое изложение глав и основную информацию, набранную жирным шрифтом.

   • Найдите вопросы, которые приводятся после каждой главы (или в конце учебника). Попытайтесь ответить на эти вопросы, чтобы проверить себя и понять, что вам стоит подучить.

6. 

   Создайте учебное пособие. Оно позволит вам лучше усвоить материал и быстро просмотреть его в день экзамена. В учебное пособие внесите важнейшие концепции, термины, даты и формулы и попробуйте изложить основные понятия своими словами. Самостоятельная формулировка концепций и их запись на бумаге позволят вам лучше понять и запомнить материал.

   • Если у вас нет времени на создание учебного пособия, попросите его у друга или одноклассника. Но будет лучше, если вы создадите ваше собственное учебное пособие, так как формулировка и запись основных понятий позволит вам лучше запомнить информацию.

7. 

   Готовьтесь к соответствующему формату экзамена. Если время поджимает, при подготовке к экзамену обязательно учтите его формат. О формате экзамена поинтересуйтесь у учителя или посмотрите в учебном плане, либо спросите у ваших одноклассников.

   • Если экзамен имеет формат теста, где каждый вопрос сопровождается несколькими вариантами ответов, то вопросы будут ориентированы на детали, незначительные факты, термины и, возможно, последовательность (этапы) событий. Также в тестах встречаются вопросы, в которых нужно указать на сходства или различия между определенными понятиями. В ограниченный промежуток времени вы вряд ли запомните детали и незначительные факты, поэтому не пытайтесь охватить сразу весь предмет, а сконцентрируйтесь на изучении определенных тем.^[11]
     
   • Если экзамен подразумевает написание сочинения или развернутые ответы на вопросы, то вы должны неплохо разбираться в широком спектре тем и концепций. На основе вопросов из учебника или учебного плана подготовьте несколько примерных вопросов. Засеките 15 минут и в течение этого времени набросайте план сочинения. Обязательно запомните ключевые термины и примеры, которые вы включите в ваше сочинение.

1. 

2. 

3. 

   Создайте список тем, которые необходимо изучить. Просмотрите учебник, учебное пособие и конспект и выпишите темы, которые будут присутствовать на экзамене.

4. 

   Делайте перерывы. Чтобы не перетрудиться, регулярно делайте перерывы. Например, изучайте материал в течение 45 минут, а затем сделайте 15-минутный перерыв. Во время отдыха вы можете проверить электронную почту, позвонить кому-нибудь или просто походить по комнате.

5. 

6. 

   Просмотрите учебный план. В некоторых учебных заведениях в начале года, четверти или семестра преподаватели раздают учебные планы, в которых упоминаются изучаемые темы. Просмотрите учебный план и удостоверьтесь, что вы не пропустили нужную тему.

   • Вы можете использовать учебный план в процессе изучения материала. Возможно, информация в учебном плане изложена таким образом, чтобы помочь вам в изучении материала. Используйте учебный план, чтобы посмотреть на изучаемый материал с другой точки зрения и организовать информацию должным образом.

Советы

• Запаситесь легким перекусом и водой.^[17]
  Помните, что регулярное питание способствует лучшему функционированию мозга и лучшему запоминанию информации.
• Выспитесь. Если на подготовку к экзамену у вас есть всего одни сутки, то вы, скорее всего, не выспитесь, но помните, что хороший сон — это залог эффективной работы мозга.^[18]
  Если вы не будете заниматься всю ночь, то сможете лучше сосредоточиться в день экзамена.
• Скорее всего, вы лучше сдадите экзамен, если будете готовиться к нему заранее (в течение нескольких дней). В следующий раз приступайте к изучению и повторению материала за неделю до экзамена.
• Не волнуйтесь. Помните, что стрессовое состояние негативно влияет на вашу работоспособность.^[19]
  
• Распределите время в соответствии с той или иной темой. Например, на изучение легкой темы выделите двадцать минут.
• Изучите одну главу, а потом прервитесь на 10–15 минут.
• Поспите хотя бы 5 часов. Не рекомендуется заниматься после 12 часов ночи.
• Чтобы сосредоточиться, послушайте инструментальную музыку.
• Сделайте заметки, которые можно быстро просмотреть непосредственно перед экзаменом.
• Будьте расслаблены и сосредоточены.

Предупреждения

• По окончании экзамена не говорите одноклассникам, как вы ответили на вопросы, чтобы не подрывать свой авторитет.
• Непосредственно перед экзаменом ни в коем случае не обсуждайте ту или иную тему с вашими одноклассниками. Так вы, скорее всего, только запутаетесь. Но вы можете спросить у них то, чего не знаете.
• Не стоит заниматься ночь напролет. Не выспавшись, вы будете чувствовать себя не очень хорошо.
• Занимаясь за день до экзамена, вам придется усвоить массу информации, которую необходимо будет вспомнить во время экзамена. Помните, что информация, которую пытаются запомнить в кратчайший промежуток времени, быстрее забывается, что может негативно сказаться на вашей дальнейшей учебе. Поэтому лучше изучать предмет понемногу и каждый день в течение всей четверти или семестра. Таким образом вы лучше усвоите и запомните изучаемый материал.

Это самый первый вопрос, который встает перед тем, кто решил сдавать экзамен по истории. Но простая зубрежка — это далеко не самый эффективный и удобный способ. В этой статье дадим несколько советов, как сделать заучивание дат быстрым и комфортным.

Классифицируйте все даты

Разделите даты на отдельные периоды и заучивайте даты блоками. Для этого выберете отдельный исторический период, либо годы деятельности отдельного правителя, выпишите все важные даты и учите их небольшими «порциями».

Используйте паттерны

Не пугайтесь, если впервые слышите это слово: всё очень просто. Распечатайте или начертите таблицу, в которой в первом столбце написаны даты, а во второй — пустые ячейки. Теперь вам нужно «восстановить» эту таблицу по памяти, вписав в таблицу пропущенные события. 

Можно сделать наоборот, написав в таблицу событие и оставить ячейки с датами пустыми. 

Для большей эффективности нужно заполнять одни и те же паттерны несколько раз. 

Вот один из примеров таких паттернов:

Используйте ассоциации

Вы можете ассоциировать даты с личными воспоминаниями или образами. Например, день рождения кого-то из ваших близких может совпадать с определённой датой и т. д.

Установите приложения для заучивания

Одно из самых удобных приложений для заучивания — Quizlet. Его можно установить как на телефон, так и на компьютер. Нужно лишь создать учебный модуль, и программа предоставит различные интерактивные методы для изучения. 

К слову, учить таким образом можно не только даты, но и термины и иностранные слова.

Расклейте стикеры по дому

Купите набор красивых стикеров, напишите на них даты и расклейте по всей квартире в местах, где чаще всего бывает. Каждый раз в течение дня проходя мимо стикеров, повторяйте вслух или про себя связанные с датами события.

Используйте флеш-карточки

Это такие карточки, на которых с одной стороны написана дата, а с другой — событие. Просматривая карточки время от времени, вы и не заметите, как всё выучите.

Ищите параллели

Есть такие события, которые происходили в одинаковые года, но разные века. К примеру, первый в России Земский собор был созван Иваном IV в 1549 году, а в 1649 году было принято Соборное уложение Алексея Михайловича. Подобных примеров можно найти ещё очень много.

Повторяйте все даты время от времени

Наш мозг имеет свойство забывать со временем информацию, которой мы не пользуемся и которую он посчитает ненужной. Чтобы этого не случилось — обязательно повторяйте все даты! Делайте это раз в неделю, либо чаще.

И самое главное: не расстраивайтесь, если не выходит выучить всё сразу. Делайте перерывы между учёбой, ведь вашему мозгу тоже нужно отдыхать!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно поправим!

Обучение английскому, как и в случае с любым другим языком, означает, что придется запоминать большое количество информации. И это относится не только к школьникам и студентам. Но также к людям, которым приходится учить язык по долгу службы. Небольшие тексты в несколько абзацев можно выучить в течение нескольких минут. С более объемным материалом дело обстоит немного иначе. Далее представлены полезные советы, которые подскажут, как выучить текст на английском.

Прочтите текст несколько раз

Прежде чем начать разбираться, как можно легко выучить текст на английском, его нужно прочитать. Но неоднократно – хотя бы 6 или 7 раз. В этом случае для запоминания работает зрительная память. После нужно сделать небольшой перерыв и прочесть еще несколько раз. Так будет гораздо проще запомнить построение текста, и даже некоторые слова. А значит и заучивание в дальнейшем пройдет легче. 

Читайте текст вслух

Далее нужно подключить слуховую память. Это эффективное обучение английскому языку – иностранная речь запоминается в разы легче, если ее проговаривать. Помимо прочего, текст все равно придется рассказывать вслух. Это значит, что чистоту произношения следует проработать заблаговременно. Отрывки текста, которые запомнились при первых прочтениях, можно произносить и не глядя в написанное. 

Еще один совет как быстро выучить текст по английскому: отыскать опорные слова, которые помогут ускорить запоминание. А чтобы зачитывать текст раз за разом не стало слишком нудно, можно придумать несколько образных ситуаций, в которых пришлось бы проговаривать этот текст. Это поможет и немного усилить мотивацию.

Постарайтесь понять смысл текста

Каждый текст – полностью сформированная мысль. Потому при прочтении стоит выделить общий смысл текста. А затем составить план, который аналогично используется для изложений. 

Разбейте текст на несколько частей для дальнейшей работы

Если текст крупный, для удобства его можно разбить на логические блоки. По два или больше абзаца. Запомнить каждый из отдельных небольших кусочков будет проще, чем весь текст сразу. А перед тем как выучить английский текст, отрывки нужно пронумеровать. И заучить первые предложения каждого из этих кусочков. Дальше память сама будет цепляться за эти предложения, и выстраивать логическую цепочку, автоматически помогая вспомнить все остальное. Таким образом, останется только соединить все детали воедино и восхититься тем, как быстро удалось запомнить такой объем материала.

Перескажите текст по частям

Вот как еще можно быстро выучить английский текст. Выделенные ранее части нужно заучить и сразу пересказать несколько раз. Важно вычленить смысл каждой из частей – это всерьез облегчит запоминание текста и последующее вспоминание. В среднем на один такой отрывок придется потратить около 10 мин. для запоминания, а потом еще столько же – для пересказа.

Выделите интересные моменты для каждой части

Следующий шаг – в каждой выделенной части обязательно будет какое-нибудь ключевое предложение или два. Которые описывают действие или обстановку. Его стоит выделить цветом, как центральную мысль отрывка. И при запоминании опираться именно на него – к этому предложению подвязать логической цепочкой весь остальной текст отрывка. 

Перепишите текст

Если есть необходимость в дословном запоминании и пересказе текста, отличным способом станет переписывание. Выученные отрывки нужно один за другим переписывать на бумагу или в текстовый редактор. При этом вникая в каждое записанное слово. Затем нужно сверить записанный текст с исходным. И если будут какие-то различия, переписать текст заново. И так до тех пор, пока не получится выучить весь текст наизусть.

Регулярно тренируйте память

Если не тренировать мозг каждый день, занимая его новыми разными заданиями, с течением времени запоминать любую новую информацию станет гораздо сложнее. И это относится не только к текстам, но также к обычным повседневным вещам, вроде адресов, телефонных номеров, списков дел и покупок, и так далее. Разумеется, с возрастом память человека ухудшается. Чем старше он становится, тем сложнее ему запомнить что-то новое или вспомнить то, что он уже знает. Чтобы такого не случилось, желательно регулярно бросать себе подобные вызовы и пытаться самостоятельно вспомнить ответ, не пользуясь поиском информации в интернете.

Эти несколько способов тренировки мозга позволят облегчить запоминание и улучшат память, независимо от возраста:

• повторять столицы стран;
• тексты любимых песен;
• реплики из кино-сцен, отрывки из книг или стихов;
• вспомнить имена и фамилии одноклассников, учителей.

С течением времени станет заметно, что новую информацию получается запомнить гораздо легче. А что-то уже известное – гораздо проще вспомнить.

Специально для «Летидора» статью подготовил наш постоянный эксперт Сергей Анатольевич Горин, психиатр, психотерапевт, автор одиннадцати монографий по манипуляции сознанием, рекламе, гипнозу и НЛП, создатель русскоязычной модели эриксоновского гипноза. По мнению коллег, Горин – живой классик русского нейролингвистического программирования.

Есть редкие люди, которых природа одарила эйдетической памятью, то есть практически фотографической: увидел – запомнил. Эти люди-феномены и книги так читают: пролистал быстренько, запечатлел взором, а потом потихоньку достает из памяти и читает не торопясь. Разумеется, на экзамене они могут извлечь из мозга образ учебника или конспекта и просто процитировать нужную страницу первоисточника. Если ваш школьник именно такой уникум, статью можно пропустить, она не для вас.

Если же вашему выпускнику не повезло и фотографической памяти у него нет, читайте дальше, потому что мы поговорим о мнемонике (искусстве запоминания) и мнемотехнике (приемах запоминания).

Простые народные приемы мнемотехники

Вы будете удивлены, но завязывание узелков на память – самая настоящая мнемотехника, основанная на условных рефлексах.

Работает это так: вы сосредоточенно думаете о чем-то, что надо запомнить/не забыть сделать, и завязываете узел на носовом платке. Потом достаете платок (может быть, случайно), видите узелок на нем и успешно вспоминаете, ради какого действия вы его завязали.

Тот же принцип применялся для зарубок на носу: берете нос (деревянную палочку, которую неграмотный крестьянин НОСил с собой, поэтому она так называется) и, сосредоточенно думая о том, что вам надо запомнить, делаете зарубку. Увидели зарубку – вспомнили, что надо сделать.

Был у носа и другой вариант использования: на нем делалось столько зарубок, сколько мешков пшеницы крестьянин Иван взял в долг у крестьянина Петра. Потом палочку раскалывали надвое вдоль, и у обоих неграмотных участников договора кредитования оставалось доказательство заключения этого договора.

Зубрежка

Чтобы научиться плавать, надо плавать, а не читать книжки про обучение плаванию. Чтобы развивать память, надо много запоминать, и чем чаще вы будете нагружать свою память, тем более тренированной она будет для быстрого усвоения новой информации.

Слово «зубрежка» имеет пренебрежительный оттенок значения, а зря.

Зубрежка – это всего лишь многократное повторение текста (даты, телефонного номера), который вы хотите запомнить.

Так что зубрите на здоровье! Стихи, например, вы по-другому и не заучите.

Все, что вы удержали в кратковременной памяти хотя бы 40 секунд, уходит в долговременную, поэтому мы помним по итогу огромный объем информации.

По механизму долгого удержания в кратковременной памяти работает и запоминание учебного материала при конспектировании лекций. Только в этом случае мы задействуем целый комплекс: к слуховой памяти мы подключаем зрительную (таблицы, иллюстрации) и моторную, двигательную (выборочное записывание плюс дополнительное обдумывание тезисов в ходе записи).

Комплекс «слух-зрение-запись» для развития памяти весьма полезен:

люди запоминают только 10 % того, что слышат, 30 % того, что видят, но целых 70 % того, что делают!

А записал – значит, сделал. При самостоятельном усвоении материала тоже можно подключить разные виды памяти:

• кратко пересказать кому-нибудь прочитанное в учебнике, заранее выделив в тексте самое главное;

• сделать небольшой конспект основных тезисов.

Правда, в повседневности люди записывают не для того, чтобы запомнить, а для того, чтобы не забыть: «Ага, я это записал, можно не запоминать, лишь бы не забыть, куда записал».

Поэтому дополнительное обдумывание материала в ходе записи – важный компонент запоминания.

Помощь зубрилке

Постарайтесь придать запоминаемому материалу собственную систему – на этом основана бОльшая часть мнемонических приемов.

Например, практически невозможно запомнить без записи последовательность букв vfvf cibkf vyt infys bp ,th`pjdjq rjhs. Но задание становится до смешного легким, если последовательность иначе систематизирована. В данном случае это фраза «мама сшила мне штаны из березовой коры», набранная русскими буквами при английской раскладке клавиатуры.

Часть материала уже систематизирована до вас, поэтому, готовясь к экзамену, вы можете заучивать не все подряд главы из учебника, а ответы на конкретные экзаменационные билеты.

Школьные и институтские отличники поступают именно так.

Вопросы из билетов не секретны, их содержание обычно вывешивают в институте или школе на доске объявлений, их можно переписать или сфотографировать. Если вы выучили хотя бы половину билетов, вероятность получить пятерку на экзамене почти стопроцентная – теория вероятности на вашей стороне.

К созданию собственных схем систематизации можно отнести следующие простые приемы: рифмование и ритмизирование запоминаемого материала.

Цифры и числа особенно легко запомнить, если они рифмуются.

Вспомните хотя бы начальную школу и таблицу умножения: «пятью пять – двадцать пять» и «шестью шесть – тридцать шесть» запоминаются мгновенно. А вот после «семью семь» так и тянет ответить «сорок семь», хотя правильный ответ «сорок девять».

Автор статьи легко воспроизводит число «пи» (π) до 11-го знака после запятой (что в быту ни разу не понадобилось), потому что еще в школе ему подарили мнемонический стишок:

«Надо только постараться и запомнить все как есть: три, четырнадцать, пятнадцать, девяносто два и шесть. Если больше спросим – пять, три, пять и восемь».

Современные школьники склонны изображать из себя рэперов, выдавая свои глубокие познания речитативом:

«Крепостное право отменили, ду-ду, в тыща восемьсот шисят первом году!»

Впрочем, дополнительное ритмизирование текста, который вам нужно запомнить, при помощи постукивания рукой, притоптывания ногой и покачивания телом в такт речи помогает при заучивании и классических стихотворений, и химических формул, и математических уравнений. Попробуйте!

Именно так, дополнительной ритмизацией, радисты когда-то помогали себе запоминать азбуку Морзе. Усвоить ее зрительно тяжкая нагрузка, но радисты работали на слух, поэтому соотносили отдельные сигналы «точка-тире» с распространенными речевыми и песенными фразами.

Для любого старого радиолюбителя цифра 2 азбукой Морзе – это не 2 точки и 3 тире, не зрительный образ «. . _ _ _»; для него это фраза «я на гоОор-куУу-шлаАа».

Соответственно, цифра 3 – это не 3 точки, 2 тире, не картинка «. . . _ _», а фраза «и-дут-три-браАа-таАа».